занятия пилатес для отличной фигуры — упражнения для начинающихКлуб Dancenter считается одним из ведущих в столице. Тренировки здесь проводят ведущие специалисты, имеющие необходимые сертификаты. Среди тренеров клуба – победители крупных фитнес-конкурсов, чемпионы престижных соревнований.

Специалисты говорят о том, что заниматься фитнесом дома, самостоятельно, довольно-таки сложно. Эта методика хоть и является, как правило, одной из самых безопасных и эффективных, но ощутить обещанный эффект можно только под руководством исключительно опытного инструктора. Специалист не просто обучает основным упражнениям системы – он также раскрывает азы философии пилатес. В клубе Dancenter возможны занятия, как в небольших группах, так и индивидуальные тренировки. Желающие могут приобрести абонемент на длительный период – причем, как на один, так и сразу на несколько видов услуг. В клубе также работает тренажерный зал, уютная сауна, солярий, фитнес-бар, есть и другие необходимые услуги.

Адрес клуба: г. Москва, ул. Космодамианская наб., 2,

Телефон: 8(495) 504 — 19 — 34